罗源县辖镇。1958年置中房公社,1984年改乡,1992年改镇。位于县境西北部,面积137平方公里,人口2.6万。辖显柄、沙坂、岭兜、叠石、松洋、寨头、上宅、吉漈、深坑、大园、洋里、下湖、东山、溪门、厚富、满盾、柏山、港里、王沙19个村委会和中房、林家、大洋、乾溪4个居委会。主产水稻、红薯、茶叶、蘑菇、香菇。始建于五代梁开平三年(909),重建于明隆庆间的陈太尉宫是省级文物保护单位。
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