沙河乡位于皖西南大别山腹地,正处于江淮分水岭,一乡连鄂、豫、皖三省,地跨东经115°22’ 一-115°30’ ,北纬31°18 ’一-31 °28’ ,总面积162. 5平方公里。平均海拔480余米,乡域地貌特征是“三山夹两河”东与本县斑竹园相连,南与湖北麻城市木子店镇接壤,西与河南费城县长竹园乡相邻,北与本县关庙乡毗邻。现在沙河乡的行政区域由1992年撤区并乡前的沙河、西河2乡合并而成,辖15个行政村153个居民组 15000余人。党政机关原设在禅堂小街, 1998年12月迁到现在的罗坪中心集镇。