团风县辖镇。1958年设红旗公社,1961年设总路咀区,1975年改公社,1984年设区,1987年置镇。位于县境中部,距县城28公里。面积54平方公里,人口2.4万。318国道穿境而过。辖总路咀、汪港、冷水井、茶铺、东江河、锥子河、双河口、黄家铺、神树铺、夕阳冲、瓦土库、郑家岗、上畈、长林岗、宋家坳、林家桥、卢家榜、黄泥塘、肖石坳、茶场20个村委会和总路咀居委会。乡镇企业有商业、运输、饮食服务、机械等行业。农业以水稻、小麦、油菜种植为主,盛产绿茶。是县主要物资集散地之一,蔬菜、鲜鱼批发居全县之首。