忠玉乡是嘉黎县辖乡。1959年建尼义区,1964年由那曲县划归嘉黎县,1970年改公社,1981年复改区,1988年改乡。位于县境东部,距县城118公里。人口2055人(2017)。辖东麦、恰玉、中玉、托巴、孟长格长、扎西岗、达果、岗口卡、重、崩达、沙旺、白堆、孜布、荣钦14个村委会。以农业为主,主产小麦、青稞、大豆,还有苹果、核桃等果林。乡境有原始森林。1996年,人口约0.17万人,辖东麦、恰玉、中玉、托巴、孟长格长、扎西岗、达果、岗口卡、重、崩达、沙旺、白堆、孜布、荣钦14个行政村。2000年常住人口1817人。
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