在水城县中部偏东。面积91平方公里。人口2.5万,其中苗、彝、布依等民族占15.6%。辖17村委会。1932年设通仲河等乡。1953年析设马场、阿嘎、牛场乡。1958年撤乡并入米箩公社。1984年设阿嘎、马场、仲河3乡。1992年合并设阿嘎乡。乡境富煤藏。产油桐籽、甘蔗。有小学18所。乡人民政府驻地阿嘎,在水城东南30公里,二官麻窝山腰。人口750。海拔 1 500 米。“阿嘎”系彝语译音,为古代彝族家支名。曾名兴发场。依山建村。设农贸集市。水城—倮摩公路经此。2020年7月,全国爱卫会命名阿戛镇为2017-2019周期国家卫生乡镇(县城)。
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