在威宁彝族回族苗族自治县东部。面积157平方公里。人口1.99万,其中彝、苗等民族占8.5%。辖1居委会、16村委会。古名鲁烘那娄,系彝族部族名。向为乌撒部统治中心。明置乌撒府,亦名盐仓府。为乌撒土司安氏官邸。清康熙三年(公元1664年)吴三桂平水西安坤及南明旧臣皮熊,盐仓被毁。康熙四年徙乌撒府治于卫城。1932年置盐仓镇,后改永连乡。1953年析设永连、可界、四堡、腰站乡。1958年撤乡建盐仓公社。1961年后析建盐仓、四堡(高峰)、腰站公社。1984年改置1镇、2乡。1991年合并置盐仓镇。