头灶镇,隶属于江苏省盐城市东台市,地处东台市东部,东与弶港镇相接,南与三仓、南沈灶2镇相邻,西与东台镇接壤,北与大丰市万盈、大桥2镇隔川东港相望,距东台市区20千米, 区域总面积206.75平方千米。 截至2019年末,头灶镇户籍人口为70576人。明至清初,属扬州府泰州何垛盐场;1987年7月,由头灶乡改为头灶镇。 截至2020年6月,头灶镇辖6个社区、23个行政村,镇人民政府驻新镇东路6号。截至2019年末,头灶镇有工业企业797个,其中规模以上34个,有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市84个。