沐爱镇在民国初年,为沐爱区;1984年,改为沐爱乡;1992年与金銮乡合并为沐爱镇。2019年8月,维新镇行政区域并入沐爱镇。 2019年末,沐爱镇户籍人口为64593人。截至2020年6月,沐爱镇辖2个社区、20个行政村,镇人民政府驻荷花路63号。2018年原沐爱镇有工业企业9个,其中规模以上2个,有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市16个。2019年,沐爱镇有工业企业21个,其中规模以上5个,有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市55个。沐爱镇有筠民公路穿境而过。2011年末,镇区客运站1个,日发客运汽工业车54班次。
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